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“正因为没有其他人可以治愈您或帮您修复心灵，这并不代表着您可以、应该或需要独自去面对它” - 丽莎·奥利维拉
宁静的分享空间
常见问题
心理辅导如何可以帮助到我？
心理辅导就像是在您的内心放上一面镜子。它展示了自己难以看见的部分。 在鹰辅导中心，治疗会以客户为中心，并采用多种经过科学验证的方式，帮助个人更好地理解自己的情况。它也能将情况联系到客户的童年记忆、行为和思维模式上。 若要改善心理健康、个人习惯或人际关系，第一步是正视并理解所面临的问题。
心理辅导与心理治疗之间有什么区别？
心理辅导通常指的是针对特定情况且较短期的治疗，而心理治疗则是治疗深层的问题，并更好地理解个人的行为模式和核心问题。 无法决定您需要哪一个？ 别担心，我们位于Upper Thomson的鹰辅导中心提供这两种服务。我们的治疗师会在第一次会话后进一步建议更适合您的选项。
如何找到适合我的治疗师？
除了选择合适的治疗类型，选择合适的治疗师也非常重要。首先： 第一步：您可以先搜索受新加坡认证的辅导员、心理治疗师或心理学家 第二步：选一位专门治疗与您类似问题的专业治疗师 第三步：可以浏览他们过去的经验和客户评价去更好地了解他们 第四部：与那位治疗师安排一个预约 请谨记，治疗师应该是让您感到舒适的人。在他们面前，您能摊开一切、展现脆弱的一面。
我该如何与辅导员安排预约？
如果您想找靠近您的辅导员，只需通过 WhatsApp 或电子邮件询问我们，简单描述您寻求治疗的原因。我们将通过电话联系您，进行简短的访谈以了解更多信息。随后，我们会为您从我们团队中挑选最合适的辅导员，或者将您推荐给我们中心之外的专业治疗师或心理学家。
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